プッシュオフの時に一番スピードが乗りますが、直後のエントリで、
①早めのタイミングの第1キック
②上体が高い事
③遠くへ飛び出す様なエントリ
が重なった時、「高いところから飛び込んだ」様な状態になり、プッシュオフ後に
更に加速する感じで、体感的にも「速い」泳ぎになるようです。
時々しか出来ないのですが、最初から最後までその状態であれば、恐らく25m15秒は余裕で切ってるでしょう。
キックで遠くへ飛び出して上から下へ落ちる様にエントリしつつキックで進む 様な。
①早めのタイミングの第1キック
②上体が高い事
③遠くへ飛び出す様なエントリ
が重なった時、「高いところから飛び込んだ」様な状態になり、プッシュオフ後に
更に加速する感じで、体感的にも「速い」泳ぎになるようです。
時々しか出来ないのですが、最初から最後までその状態であれば、恐らく25m15秒は余裕で切ってるでしょう。
キックで遠くへ飛び出して上から下へ落ちる様にエントリしつつキックで進む 様な。
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