2006.8.1 高速クロールのポイント
自分のスプリント用のクロールのポイントを忘れぬように備忘録

・基本は息継ぎなしの２軸泳法
・エントリ後に伸びるのではなく、エントリ前に空中で伸びる
・エントリはとにかく遠くへ
・エントリした腕は下方向へ伸びを取る
・プル～プッシュは斜め上後方へ
・伸びよりピッチ優先　上記ポイントを抑える事によって空回りを防ぐ

今はとりあえず16秒台/25mです。
とっとと15秒を切ろう！
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